Alpine Wonderful Trail 2014 – Programma

Perchè AWT è soprattutto un giorno di festa, sport e solidarietà!

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4 luglio 2014

  • 15:30 – 18:30Inizio accoglienza a benvenuto
5 luglio 2014

  • 09:00 – 11:00Accoglienza ufficiale e benvenuto
  • 11:00 – 16:00Open tracciaturaPer chi ha piacere di dare una mano e controllare insieme la tracciatura del percorso.
  • 16:00 – 20:00Apertura iscrizioni e ritiro maglie tecniche per la gara
  • 18:00 – 19:00Yoga e Running. Muscoli, respiro, presenza. Breve corsa e tecniche di Yoga e respirazione. Sotto la guida di Daniela per avvicinarsi alla pratica dello yoga e il suo potenziale nella corsa. Momenti importanti per entrare in contatto con la natura dell’AWT, per prendere contatto con se stessi, per alimentare la consapevolezza che con ogni mezzo cerchiamo come FTC di sostenere da sempre in ogni aspetto della vita.
  • 19:00 – 19:30Briefing tecnico obbligatorio
  • 19:30 – 21:30Cena dell’atleta a cura del Ciarbonet Caffè
  • 21:30 – 00:00Concerto, filmati e balli con musica occitana con i TrigomigoAttenzione vi avvisiamo in anticipo per chi fosse alla prima esperienza..si balla e si fa musica fino a tardi, unico trail dove si va a dormire tardi, sappiatelo…prova di endurance. 😉

    Alla mezzanotte la buonanotte.. in fondo l’indomani si corre!

6 luglio 2014

  • 06:45 – 07:00Saluto al soleMomento yoga e running per cominciare la giornata nel miglior modo di concentrazione e consapevolezza
  • 07:00 – 08:30Apertura iscrizioni e ritiro maglie tecniche per la garaApertura iscrizioni e consegna maglie gare. Fino alle 8.30. Non un minuto di più.
  • 08:30 – 09:00Briefing tecnico obbligatorio
  • 09:00Partenza Alpine Wonderful Trail 25 KM e 35 KM
  • 10:00Partenza Alpine Wonderful Trail 7 KM
  • 12:00Apertura cucina per atletoni e amiciFesta, cibo buono, solidarietà, amici, colori, danze, fino all’arrivo dell’ultimo concorrente e ancora oltre. Ovviamente live, postazione Wonderful Radio per tutta la durata della gara.
  • 14:00 – 16:00Concerto Live da paura
  • 16:00 – 17:00Premiazioni Alpine Wonderful Trail 2014
  • 17:00 – 20:00Baci, abbracci e chiusura lavoriMa chi si vuole fermare anche il lunedì è benvenuto, pranzo offerto a tutti coloro che aiuteranno a smontare e sistemare

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